小米手环9评测：一款性价比很高的健身追踪器

！这是一个相当激进的观点，你可以阅读我在文章中的观点，但是健身带呢？如果这个小工具没有假装是一款精美的智能手表，但仍然做几乎相同的事情，而且价格只是它的一小部分，那么这些东西是否足以赎回它？

小米手环9就是这样。一款实用、简单、实用的健身追踪器。它建立在一系列成功的智能手环产品线的基础上，这些智能手环的名称相同（或类似；以前称为 Mi Band）。

它轻便、时尚，可以做很多事情，最重要的是，它的价格仅为 59 美元（40 欧元）。今天我们就来评测一下小米手环9。

小米手环9设计与展示

1.62 英寸 AMOLED 显示屏亮度可达 1,200 尼特 |图片来源：PhoneArena

熟悉小米手环的人一眼就能认出这个设计；过去几年几乎没有改变。它是一个药丸状的机身，带有平面屏幕和铝制框架。底部由塑料制成，装有传感器和充电引脚。随附的硅胶带通过机身上的快速释放按钮连接，仅此而已。

小米手环9不含表带仅重16克 |图片来源：PhoneArena

在我们的体重秤上，这款智能手环不含表带的重量仅为 16 克，总重为 28 克。还有额外的腕带，包括一个特殊的适配器，可让您将其作为项链佩戴，从而将这款 59 美元的健身追踪器变成时尚配饰。甚至还有配套的表盘来强调效果。

硅胶表带戴起来有点困难，但是戴上之后很舒服|图片来源：PhoneArena

我们不知道这是否只是我们的评测单位，但表带非常难以佩戴？销钉只是拒绝卡入硅胶孔内。这很烦人，而且不太理想，但也许随着时间的推移会变得更好。小米手环9有粉色、黑色、白色、蓝色四种颜色。

转向显示器。它采用 1.62 英寸 AMOLED 面板，分辨率为 192x490，与之前的型号相比，最大的改进之一就是亮度。在阳光直射下，亮度可达 1,200 尼特。还有“始终开启”模式，这是您戴在手腕上的任何设备的必备功能。

对于某些人来说可能有点烦人的一件事是，智能手环 9 底部的边框明显比顶部的边框大。也许这是一个功能，它适用于项链佩戴模式，但它确实存在，至少在我们的测试设备上是这样。

底部边框稍大，根据表盘的不同可能会打扰您 |图片来源：PhoneArena

说到边框和表盘，您可以选择很多，也可以选择自己制作。小部件也是如此；您可以使用拆分模式创建具有两个元素的自定义小部件，这很好而且非常有用。

智能功能、健身和健康追踪

智能功能有限，但健身追踪选项很多 |图片来源：PhoneArena

小米手环9上没有任何按钮，一开始可能会有点混乱。您点击屏幕将其唤醒，然后滑动。向下可带来通知，向上可进入实际菜单，向左或向右滑动可浏览不同的小部件。

您收到通知，但无法在设备上接听；你需要你的手机。您还可以控制手机上的音乐、将手环用作相机遥控器、设置闹钟和计时器以及查看天气。

手环上有超过100种健身模式 |图片来源：PhoneArena

在健身追踪方面，这款手环表现出色，尤其是考虑到价格。智能手环 9 可以追踪 150 多种活动；还有自动跟踪功能，而且效果非常好。当然，该手环没有专用的 GPS 芯片，而是依赖于您的手机，因此如果您想跟踪跑步情况，则需要随身携带手机。

上图是我最近一次 5K 跑步，使用手腕上的三款设备（Garmin Vivoactive 5、华为 Watch Fit 3）以及本次评测的小米智能手环 9 进行了追踪。总体而言，统计数据在一定程度上相符（心率追踪）和区域几乎相同，不要介意平均速度的差异，我最后停止了智能手环 9，在那里失去了一些速度），但智能手环 9 对距离不是很慷慨，可能是由于缺乏机载 GPS。

睡眠跟踪以通常的方式完成，包括睡眠阶段、醒来监测，并在早上获得睡眠分数。手环无法获取详细的睡眠数据，需要使用小米健身 App 进行更深入的了解。

我们还发现深度睡眠测量结果有点偏差。我连续几个晚上的深度睡眠时间都在 2 小时 40 分左右，而我从不同的追踪器上了解到，我的深度睡眠时间要短得多，低于 2 小时。如果您坚持使用智能手环 9 跟踪您的睡眠，您将获得自己的睡眠动物。此外，您还可以获得呼吸频率、心率和血氧水平统计数据，这很好。