簡介
今年，三星將所有 Galaxy Watch 型號之間的區別變得更加清晰。如果您想要一款電池續航時間為兩天的大型智能手錶，您應該購買價格更高的新款三星 Galaxy Watch Ultra。
我們有較小的 40 毫米手錶可供評測，它對於手腕較小的人來說是完美的尺寸，您還有更大的 44 毫米型號，它仍然比 Ultra 更輕、更小。雖然三星在體驗上做了一些改進，但 Watch 7 的主要特點與之前相比並沒有改變——它只能持續一天，而且只能與智能手錶一起使用。
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在外面，銀河手錶 7看起來也很像
之前是一款帶有觸摸感應邊框的圓形手錶，可與用戶界面進行交互。在引擎蓋下，我們在性能和內部存儲方面都得到了很好的規格提升。此外，憑藉升級的 BioActive 傳感器和新的人工智能算法，銀河手錶 7可以幫助您制定有效且激勵人心的鍛煉計劃。讓我們來探索這一切。
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Galaxy Watch 7 新功能
- 全新 Exynos W1000 處理器
- 存儲空間從 16GB 提升至 32GB
- - 提供健身和健康建議
- 全新且更準確的 BioActive 傳感器
- 新指標，例如 AGE 指數
目錄：
- : 別搞錯了！
設計和尺寸
相同的設計，沒有旋轉邊框（悲傷的表情）
兩個物理按鈕，因此您主要通過滑動和點擊進行交互（圖片來源：PhoneArena）
這銀河手錶 7發生了一些變化，它比以前更大、更厚，但差異很小，你可能不會注意到。這兩個變體的測量方式如下：
- 40毫米- 40.4 x 40.4 x 9.7 毫米，28.8 克
- 44毫米- 44.4 x 44.4 x 9.7 毫米，33.8 克
圓形錶盤周圍的邊框同樣是觸摸敏感的——您可以通過在屏幕上滑動或沿著屏幕邊緣滑動來導航用戶界面。但這不是物理旋轉表圈，這是一個遺憾。
盒子裡有一根磁性充電線（圖片來源：PhoneArena）
40mm 型號的屏幕尺寸為 1.3 英寸，44mm 型號的屏幕尺寸為 1.5 英寸。當然，AMOLED 面板還具有常亮功能。
峰值亮度沒有變化，這意味著仍然是 2,000 尼特Galaxy Watch 7。那就是一點也不差，我們不會說我們在觀看時遇到任何問題銀河手錶 7外部。不過，我們不得不提的是，有些手錶可以達到 3,000 尼特。
我們還獲得了通常的 IP68 等級和 5ATM 等級，這意味著 Watch 7 在水下 50 米的地方應該可以正常工作。然而，請記住，5ATM 仍然不足以應對極端壓力或快速水流，因此不建議進行劇烈潛水或將其置於強力水射流下。在測試手錶的過程中，我進行了幾次開放水域游泳鍛煉，並且完全沒有遇到水問題。
樂隊
三星的新款 Ripple 錶帶非常耐用（圖片來源：PhoneArena）
這Galaxy Watch 7 繼承先前型號的帶鎖機構。您有一個按鈕，按下該按鈕即可鬆開帶子，然後重新安裝。這很簡單，但如果你修剪得更多一點，你可能很難按下那個按鈕。好消息是您仍然可以使用帶彈簧桿的標準 20 毫米錶帶。
Watch 7 配備了精選的全新彩色 Ripple 錶帶。我們喜歡對細節的關注，也喜歡所提供的運動錶帶。綠色很好看，側面的縫線也不無聊，而且看起來特別耐用。
軟件與功能
手腕上的 Galaxy AI？
Galaxy Watch 搭載 Wear OS 已經有一段時間了。三星和谷歌走到一起，將 Tizen 與 Android 混合在一起，推出了一個集兩全其美的智能手錶平台。但要知道，三星一定是三星，所以 Galaxy Watch 上的 Wear OS 上面多了一個皮膚，叫做 One UI Watch。
因此，這裡的軟件是基於 Wear OS 5 的 One UI 6 Watch。銀河人工智能Watch 7 的功能 - 它將分析傳感器數據並提供個性化的健康信息、日常鍛煉建議以及全面了解您的健康狀況。
GPS、心率 (HR) 傳感器和鍛煉
心率傳感器的精度仍不完美（圖片來源：PhoneArena）
這裡最大的改變就是“雙頻GPS”。萬歲！這對於在大城市鍛煉的運動員來說尤其有用，因為那裡的 GPS 信號可能較差。雙頻可確保更高的精度。
我已經用過銀河手錶 7對於跑步和騎自行車，發現 GPS 精度相當不錯，但並不完美。有時，賽道會無緣無故地偏離，因此仍有改進的空間。
在我的熱身過程中，Galaxy Watch 7 檢測到心率超過 140bpm，這與真實情況相差甚遠（請注意此後心率突然下降）
我也沒有看到心率準確性有巨大的改善。根據我之前的經驗銀河手錶 6，心率測量的錯誤很常見。在上面的例子中，當我剛剛為健美操做熱身運動時，手錶檢測到心率超過 140bpm，甚至不太準確。其他手錶和心率帶顯示我在這些條件下幾乎沒有超過 100bpm。其他鍛煉也會偶爾出現一些問題。雖然 HR 準確度並不是最差的，但三星仍有改進的方法。
為您推薦
不過，我最喜歡的是三星展示其所有鍛煉數據的方式。跑步者應該特別高興，因為他們獲得了相當多的指標以及適當的解釋，使它們都易於理解和消化。像 Garmin 這樣的其他公司肯定可以在數據的呈現方式上做一兩點說明。
對於那些經常鍛煉的人來說，新的比賽功能將持續跟踪您的日常活動，並根據過去的表現實時進行衡量。本質上，你將與自己上次的錄音進行比賽，以給你額外的動力。
睡眠追踪和能量評分
了解您的能量得分（圖片來源：PhoneArena）
睡眠追踪器現在是一種睡眠人工智能算法，具有睡眠期間運動、睡眠潛伏期、心率和呼吸頻率的新指標——這些都會被考慮在內，為您提供“睡眠分數”，並幫助您改善這種習慣。我喜歡這個分數和每晚睡眠的詳細信息，我希望競爭對手 Apple Watch 也能提供相同的功能。
但是，您可能不應該對數據進行過多解讀，因為它並不完美。 Galaxy Watch 往往會過多計算夜間的清醒時間，但它非常擅長準確檢測我何時入睡和何時醒來，這是兩個最重要的數字。
三星稱之為“能量分數”的新功能似乎與 Garmin 的身體電池相似。
不過，與身體電池不同的是，您的三星能量分數在一天中不會發生變化，因此它基本上是您早上醒來後獲得的值。三星根據七個因素對此進行了估算：
- 平均睡眠時間
- 睡眠時間一致性
- 就寢/起床時間一致性
- 睡眠時間
- 前一天的活動
- 睡眠心率
- 睡眠心率變異性
您還會為每個類別獲得單獨的分數，因此在我得分最差的一天，當我得到 55 分時，我可以看出我在前一天進行了超過三個小時的活動而過度勞累，而我的睡眠心率和心率變異只是“一般”。
說到 HRV，三星的估計值與我從我測試過的所有其他手錶中得到的值（上圖）有很大不同。在 Garmin 和 Apple Watch 上，我的 HRV 值徘徊在 40 毫秒左右，而在三星手錶上，我的值經常高於 100 毫秒，這似乎是錯誤的。
高級健康指標
還有一個全新的指標——高級糖基化終產物（AGE）指數，它根據飲食習慣和生活方式來衡量生物衰老。不管那意味著什麼。三星沒有提供其工作原理的官方解釋，因此我們應該盲目地信任該公司。我發現這很奇怪，因此在三星更詳細地解釋之前，很難對這個數字抱有太大信心。
您還擁有以前 Galaxy 手錶的所有功能，例如心電圖和血壓，但尤其是最後一款，請謹慎操作。您應該知道，手錶上的血壓需要每隔一段時間用血壓計校準一次，這可能很挑剔。
新功能是睡眠呼吸暫停的從頭認證，這意味著您可以將其用作檢測睡眠呼吸暫停的非處方設備，但它絕不保證準確性。
還有一個新的雙捏功能，可讓您快速與 Watch 7 甚至已連接的設備進行交互
只需快速將手指併攏即可。我們在哪裡看到過......啊，是的，這一定是三星從那裡複製的功能之一
。有人稱之為“友好”競爭。
電池和充電
電池在銀河手錶 7尺寸與之前相同 — 300mAh（40mm 型號）和 425mAh（44mm 型號）。然而，Exynos W1000 採用 3 nm 工藝製造，據稱可將電池效率提高高達 50%。
這裡的關鍵詞是“據說”。事實上，銀河手錶 7我們使用的一次充電只能持續 24 小時。真是令人失望！
報導稱這些令人沮喪
三星正在研究解決方案，應該宜早不宜遲。希望如此，但目前來看，Watch 7 的電池續航時間確實很糟糕。
這裡的充電速度沒有變化，因此預計每天為您的手錶充電約一個小時。
型號及價格
和過去一樣，銀河手錶 7有兩種尺寸：40mm 和 44mm。您還可以選擇配備蜂窩網絡的 Watch 7 型號，這樣您就可以繼續跑步，而不會被智能手機拖累。
值得慶幸的是，價格沒有上漲。以下是銀河手錶 7價格：
- 銀河手錶 7（40 毫米）：300 美元，僅限 Wi-Fi； Wi-Fi + 蜂窩網絡 350 美元
- 銀河手錶 7（44 毫米）：330 美元，僅限 Wi-Fi； Wi-Fi + 蜂窩網絡 380 美元
規格
這是核心的表格銀河手錶 7規格：
| 規格 | 銀河手錶 7 |
|---|---|
| 尺寸和重量 | 40 毫米 - 40.4 x 40.4 x 9.7 毫米，28.8 克 44 毫米 - 44.4 x 44.4 x 9.7 毫米，33.8 克 |
| 處理器、RAM、存儲 | Exynos W940（3 納米）、4GB RAM、32GB 存儲 |
| 軟體 | Wear OS 5 與一個 UI Watch 6 |
| 電池和充電 | 300/425mAh電池容量 15W無線充電 |
| 感應器 | 加速度計、陀螺儀、指南針、心率、氣壓計、皮溫、血氧、高度計、心電圖、地磁、光線 |
這裡的處理器是一個大問題。從 5nm 跳轉到 3nm 工藝應該會帶來性能和能效的提升（但同樣，電池壽命也不是很好，至少現在是這樣）。 Exynos W1000 將是三星首次在其任何設備中使用 3nm 處理器 - 即使 Galaxy S 手機仍然採用 4nm
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概括
最好的 Android 智能手錶，現已精緻
這銀河手錶 7是一個不錯的規格提升，但我們不建議你急於從 Watch 6 升級。
但它增添了一層受歡迎的光彩，三星在以簡潔的方式呈現您的健康和鍛煉數據方面做了一些出色的工作。
最令人失望的是電池壽命低於標準，但我們很快就會尋找軟件修復程序，因此希望三星能夠盡快解決這個問題。
你應該買嗎？如果您正在尋找一款功能豐富的智能手錶，而不是絕對最好的鍛煉手錶，那麼答案是“是”。從新的錶盤到數據豐富的三星健康應用程序，這在很多方面都是 Android 上最精緻的智能手錶。然而，如果您是一名運動員，我仍然認為 Garmin 智能手錶會更好，因為它的準確性稍好一些，而且大多數 Garmin 手錶的電池壽命長達一周的巨大優勢。它們還具有不僅兼容的優點安卓手機，但也適用於 iPhone。
如果您注重智能，Google Pixel 手錶也是一個不錯的選擇，可以說它具有更準確的心率測量功能。