Apple Watch Series 7 评测

Apple Watch Series 7 终于面世，与前代产品相比，它带来了一些显著的改进。：更大的显示屏和更快的充电速度。除此之外，Series 7 基本保持不变，因此如果您已经在使用 Series 6 智能手表，则可能无需升级。

但是，如果 Series 7 是你的第一款 Apple Watch，或者你正在从旧款升级，你一定会喜欢这款。Apple Watch Series 7 拥有更大的屏幕和舒适的尺寸，以及众多有用的健康和健身功能以及与 iOS 的无缝集成，使其成为用户。

Apple Watch Series 7 提供可靠、无故障的性能、多种可定制的表盘和复杂功能以及激励提醒，总体而言，它成为 Apple 生态系统中一个有用且有趣的补充。

在盒子里面：

Apple Watch Series 7
磁性充电底座（无电源适配器）
腕带 - 2 种尺寸（S/M 和 M/L）
保修信息和快速入门指南

设计与风格

Apple Watch Series 7 保留了许多人习惯的可识别矩形形状，但显示屏本身的尺寸有所改进（稍后将详细介绍显示屏）。手表的铝制表壳有五种颜色可供选择：蓝色、绿色、午夜、星光和产品红色，而不锈钢表壳则有银色、金色或石墨色。我们在评测中使用了绿色选项 - 它是一种深绿色，在某些照明条件下看起来几乎是深灰色，在某些角度和光线下绿色会脱颖而出。

Series 7 比其前代产品更大，现在有 41 毫米或 45 毫米表壳尺寸（Apple Watch Series 6 有 40 毫米和 44 毫米两种尺寸）。我们测试了 45 毫米版本。虽然我的手腕很细，手表本身也很大，但这款手表对我的手腕来说不会感觉太大或太重。我经常发现自己忘记戴了它，而且我一般不戴手表。

在表壳的右侧，我们可以看到数字表冠，它提供了良好的触觉反馈，使用起来非常舒适。在它下面，我们找到了电源键，它也很容易操作和响应。扬声器位于左侧，它在通话或 Siri 时发出的声音在安静到中等嘈杂的环境中都可以听到。例如，当我在公园里散步或在街区比较安静的地方散步时，我可以很清楚地听到 Siri 读出我的锻炼成果。但是，如果你在比较嘈杂的环境中锻炼，你可能需要戴上耳塞才能听到它们。

Apple 为 Series 7 配备了最坚固、最抗裂的水晶，因此它是迄今为止最耐用的 Apple Watch。它还首次具有防尘功能（IP6X 认证），同时保留了上一代产品的 WR50 防水等级。

在表带方面，Apple 没有为 Series 7 推出任何新表带，尽管显示屏尺寸和表壳略有不同，但目前的表带将适合它。我们的评测单元配备了 Clover 的标准运动表带，这是一种深绿色，与深绿色铝制表壳搭配起来看起来很棒。一旦你习惯了，戴上和脱下它就会很舒服。

显示屏和表盘

在显示屏方面，今年 Apple Watch 的改进最大：显示屏的面积比 Apple Watch 6 多出近 20%。更大的屏幕让与 Apple Watch 的互动体验更加愉快，因为文本更容易阅读。在微型键盘上打字或快速浏览指标也更容易。此外，与上一代产品相比，这款产品的室内显示屏更亮。整体最大亮度没有变化，但当您在室内时，Always-On 显示屏的亮度会稍微降低一些。

苹果为 Apple Watch Series 7 添加了四种新的表盘设计：轮廓、模块化双核、肖像和世界时间。轮廓表盘利用更大的显示屏将小时对齐在外边缘，而模块化双核则允许您拥有两个全宽复杂功能，而不仅仅是一个。

Portraits 表盘也是新的，它会拍摄你最喜欢的肖像照片作为表盘。此表盘必须从你的 iPhone 添加和自定义，而不是像其他表盘一样直接从你的 Series 7 添加和自定义。

当然，表盘可以通过各种复杂功能进行定制。我最喜欢的是 Infograph Modular，它可以在 Always-On 显示屏上显示大量有用数据，例如每小时天气预报、时间、日历、我的活动环，甚至行星（好吧，如果你是个极客的话，基本上就是这样），但你可以将几乎任何你喜欢的东西放进去，以获得个性化的体验。

Infograph Modular 表盘在更大的显示屏上看起来更加美观

软件、健康和性能

Apple Watch Series 7 开箱即用，运行 WatchOS 8，由于屏幕较大，该操作系统的某些功能是 Series 7 独有的。其中一个功能是小键盘，您可以在上面打字或滑动书写，它通常可以识别滑动的单词，错误很少甚至没有。当然，您也可以使用 Siri 口述您的信息。

此外，计时器和计算器等应用程序现在具有更大的按钮，以利用更大的屏幕，使用起来非常舒适。

在健康传感器方面，Apple Watch Series 7 没有任何新传感器，因此它会像 Series 6 一样跟踪您的血氧 (SpO2)、心率、海拔、睡眠和心电图。但是，WatchOS 8 的睡眠应用程序有一些改进，现在除了监测您的平均睡眠时间外，它还可以跟踪您在睡眠时的呼吸频率。此功能并非仅限于此型号，也适用于支持 WatchOS 8 的 Apple Watch 型号。

它存储的所有信息都方便地放置在您的 iPhone 的健康应用程序中，您可以在其中监控您的健康状况并确定需要改进的领域。

一旦你将手表戴在手腕上的正确位置，血氧测量功能就会完美运行，并且它会在一天中不断进行背景测量，以了解你的身体吸收氧气的情况以及输送到你身体的氧气量。我一直得到 95% 以上的读数，这很棒。手表还会在你睡觉时持续监测这一指标，因此这是一种监测你整体健康状况的好方法。

这里还有 ECG 和心率监测器。ECG 应用程序使用您的手指和 Apple Watch 中的传感器来读取类似于单导联心电图的数据。它还具有心率通知功能，您需要从 iPhone > 健康中启用它。当然，Apple Watch 不是医疗设备，所以您需要考虑到这一点，如果您有健康问题，最好不要只依赖它来提醒您。

现在，我们来谈谈锻炼。Apple Watch 有多种不同的锻炼类型可供选择（还包括太极和普拉提），它可以在锻炼期间监测你的心率和其他统计数据。我主要使用的锻炼是瑜伽锻炼和户外步行，Siri 会在我每经过 1 公里标记时提醒我，并告知我的步速，同时监测我的心率。当然，它会在所有锻炼期间跟踪卡路里的消耗和心率。

Apple Watch Series 7 锻炼

骑行锻炼有了显着的改善，Apple Watch Series 7 可以检测到您已经开始骑行，以提醒您开始锻炼。

关闭活动圆环的体验与旧款 Apple Watch 相同。关闭圆环让人感觉很有成就感和乐趣。提醒您移动或站立以达到目标实际上可以促使您比没有它们时更加活跃。

Apple Watch Series 7 活动环

在健康方面，Mindfulness 应用程序除了 Breathe 功能外，还增加了一项名为 Reflect 的新功能。该应用程序旨在通过将您的注意力集中在体验、快乐记忆、值得感激的事情或您周围的环境中来帮助改善您的健康。对我来说，它确实有效，因为我的心率比一天中其他时间更平静。有了它的提醒功能，如果你习惯了整天四处奔波，没有花一分钟时间放松一下并深呼吸，那么这是一件很有帮助的事情。

最后要提一下重要的事情：Apple Watch Series 7 现在可以设置多个计时器，而不仅仅是一个。以前没有这个功能，但如果您正在做饭，或者您只是想同时运行多个计时器，它确实很有用。

Apple Watch Series 7 现在可以拥有多个计时器

总体而言，这款手表的性能可靠且快速，正如您对高端 Apple Watch 的期望一样：没有故障，速度快，反应灵敏，而且充电速度更快，几乎消除了电池焦虑，使用起来更加愉快。但下一节将详细介绍充电。

电池寿命

在电池方面，苹果没有对 Watch 的电池容量做出任何改进，仍然声称续航时间长达 18 小时。在锻炼和适度使用的情况下，我经常能使用一天半。现在，有了 Series 7 更快的充电速度（苹果声称它的充电速度比前代产品快 33%），你实际上可以通过快速充电获得大量电池电量。与 Series 6 相比，充电时间确实有所改善。

充电 30 分钟后，一块空电池可以充电至 50%，充电至 80% 大约需要 45 分钟。这比前代产品要快，前代产品需要一个小时才能充电至 80%。充满电大约需要 1 小时 20 分钟，虽然不是最快的，但仍然不错。不过这款智能手表包装盒中没有电源适配器，因此您需要购买 USB-C 电源块。